Formül 1 Besleyici Shake karışımı, enerji dolu bir gün için ideal bir seçenektir. Vanilya aromasıyla zenginleştirilmiş bu tarif, sağlıklı bir şekilde enerji almanızı sağlar ve gün boyu sizi tok tutar. İşte bu besleyici shake'in hazırlanışı ve sunduğu faydalar hakkında daha fazla bilgi:

Malzemeler:

• 250 ml Yarım Yağlı Süt (%1,5 yağ)
• 75 gr Donmuş Çilek
• 1 Adet Olgun Kivi
• 1/2 Adet Orta Boy Portakal
• Formül 1 Besleyici Shake Karışımı (Vanilya aromalı)
• Birkaç parça buz (isteğe bağlı)

Hazırlık:

1. Portakalı iri dilimler halinde kesin.
2. Kiviyi doğrayın, çekirdeklerini çıkarın.
3. Tüm malzemeleri bir blender'a ekleyin: Yarım yağlı süt, donmuş çilek, kivi dilimleri, portakal dilimleri ve isteğe bağlı olarak birkaç parça buz.
4. Formül 1 Besleyici Shake Karışımı'nı ekleyin. Bu, shake'inizi zenginleştirirken aynı zamanda size ekstra protein ve diğer önemli besin maddelerini sağlar.
5. Tüm malzemeleri istediğiniz kıvama gelene kadar blender'da karıştırın. Pürüzsüz bir kıvam elde etmek için yeterince karıştırdığınızdan emin olun.

Servis Önerisi:

• Hazırladığınız shake'i bir bardağa dökün.
• İsteğe bağlı olarak, servis bardağını kivi dilimleri veya portakal dilimleriyle süsleyebilirsiniz.
• Hemen servis edin ve taze tüketin.

Besin Değerleri:

• Enerji: 351 kcal
• Protein: 20 g
• Karbonhidrat: 54 g
• Yağ: 7 g

Bu besleyici shake, güne harika bir başlangıç yapmanıza ve enerjinizi tüm gün boyunca korumanıza yardımcı olacaktır. Formül 1 Besleyici Shake Karışımı, sağlıklı yaşam tarzınızın bir parçası olarak düzenli olarak tüketebileceğiniz bir lezzet sunar. Her yudumda sağlık ve lezzetle dolu bir deneyim yaşayın!