Çikolatalı tatlılar hem lezzetli hem de çoğu zaman insanın moralini yükselten atıştırmalıklardır. Ancak, sağlığınızı düşünürken bu lezzetli tatları tüketmek bazen zor olabilir. Neyse ki, sağlıklı yaşam tarzınıza uygun, besleyici ve lezzetli bir tarifimiz var: Çikolatalı Fondan! Herbalife24® RB ProMax ile zenginleştirilmiş bu tarif, size protein desteği sağlarken lezzetli bir tatlı keyfi sunar. İşte, sağlıklı ve pratik çikolatalı fondan tarifimiz:
Malzemeler:
- 1 porsiyon (50 g) Herbalife24® RB ProMax
- 1 yumurta
- 2 yumurta akı
- 2 çay kaşığı pudra şekeri
- 2 yemek kaşığı kakao tozu
- Servis için 3 yemek kaşığı az yağlı yoğurt
- 80 gr taze çilek, servis için
Hazırlık Süreci:
Öncelikle fırını 180°C (160°C Fan) dereceye ısıtın ve kek kalıplarını veya ramekinleri yağlayın.
Bir büyük kaseye tüm kuru malzemeleri eleyin. Ardından yumurta ve yumurta akı ekleyerek, sert bir hamur oluşturmak için malzemeleri birlikte çırpın.
Hazırladığınız hamuru eşit miktarda kek kalıplarına dökün.
Kekleri 8-10 dakika veya neredeyse sertleşene kadar pişirin. Keklerin ortasının hala hafif cıvık olması gerekmektedir.
Pişirdikten sonra, kekleri 2 dakika kadar soğumaya bırakın ve ardından servis tabaklarına çevirin.
Sıcak servis yaparken üzerlerini az yağlı yoğurt ve çilek dilimleri ile süsleyin.
Besin Değerleri (Porsiyon Başına):
- Enerji: 170 kcal
- Protein: 17 g
- Karbonhidrat: 15 g
- Yağ: 5 g
- Lif: 1 g
- Şekerler: 13 g
Bu pratik ve sağlıklı çikolatalı fondan tarifi, hem tatlı kravinizi giderirken hem de vücudunuzun ihtiyaç duyduğu protein desteğini sağlar. Herbalife24® RB ProMax ile zenginleştirilmiş bu tarif, egzersiz sonrası atıştırmalık olarak da mükemmel bir seçenektir. Sağlıklı yaşam tarzınıza lezzetli bir dokunuş katmak için hemen deneyin!